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之前看过《皮囊之下(2012)》这本书,说意志力是一种有限的资源,像肌肉,越锻炼越强。 当时有点疑惑,意志力难道不是无限的吗? 纪录片里说,香艳的飞行相信意志力是有限的资源的人,更容易放弃。而相信意志力取之不尽,用之不竭的人,更容易坚持下去。 改变从来不是一件容易的事,不要心急,每次改变一点点,总会做到的。 改变的路上如果遇到了瓶颈期,或者破戒了 没关系,继续坚持,不要给自己贴标签,不如我就是一个失败的人,破罐子破摔的心态是绝对不会成功的。 一次失败,一次越界,都只是暂时的而已。
于翮
2024-04-28 12:36:02